Олійування волосся: яку олію обрати і як наносити
Оновлено
Олійування волосся — це нанесення олії на довжину (іноді й на шкіру голови) перед митям або в малій кількості після нього. Деінде його називають олійним обгортанням. Олія зменшує тертя, полегшує розчісування, розгладжує волосся й захищає його під час миття. Вона не прискорює ріст і не відновлює волосся назавжди. Головні рішення: яка олія, скільки, як довго й чим її потім змити. У кожному з них власне спостереження дасть більше, ніж жорстка таблиця.
Чи працює олія для волосся
Так, але не так, як обіцяють деякі посібники. Найкраще досліджена кокосова олія: дослідження показують, що вона, на відміну від багатьох інших, проникає всередину волосини й зменшує втрату протеїнів під час миття, якщо її наносити перед митям. Більшість інших олій діє переважно на поверхні: розгладжує лусочку, зменшує тертя й уповільнює втрату води. Це теж корисно, особливо для довгого, освітленого й пухнастого волосся.
Чого олійування не зробить: не прискорить ріст, не «відновить» посічені кінчики й не замінить термозахисту. Посічені кінчики олія лише тимчасово склеює, а позбутися їх можна тільки підрізанням.
Як правильно наносити олію на волосся: покроково
- Обери спосіб: на сухе, на вологе чи на базу (описано нижче).
- Візьми мало олії. Для початку кілька крапель на кінчики або приблизно чайна ложка на всю довжину волосся середньої довжини. Волосся має бути легко вкрите, а не стікати олією.
- Розподіляй олію від середини довжини донизу, бо там волосся найстарше й найпошкодженіше. Шкіру голови пропусти, хіба що олійуєш її свідомо.
- Залиш на 30–60 хвилин. Довше зазвичай не означає краще.
- Змий олію: найкраще починати з кондиціонера або шампуню на сухе змащене волосся (подробиці нижче).
- Оціни ефект після кількох олійувань, а не після одного.
Олійування на сухе волосся
Олію наносиш на сухе волосся. Це найпростіший спосіб, він найсильніше «обліплює» волосину, тож може дати найвиразніший ефект гладкості, але й найлегше переборщити з кількістю, а змивати складніше.
Олійування на вологе волосся
Олію наносиш на вологе волосся (наприклад, зволожене спреєм). Вода допомагає розподілити меншу кількість олії й полегшує потім її змивання. Це добрий спосіб для початку, особливо для тонкого волосся, яке легко обтяжити.
Олійування на базу
Спершу наносиш на волосся щось водяне: кондиціонер, алое, гідролат чи відвар, а поверх нього олію. База полегшує розподіл і змивання, а гумектанти в ній додають зволоження. Це популярний спосіб для сухого й високопористого волосся.
Олія для волосся на ніч
Можна, але потреби немає. Через кілька десятків хвилин олія вже робить свою справу, а залишена на ніч бруднить подушку й буває важчою до змивання. Якщо тобі подобається такий спосіб, візьми менше олії й захисти волосся. Окремо про олію перед митям і після: перед митям вона захищає довжину під час контакту з водою й шампунем, після миття кілька крапель на кінчики лише розгладжують і зменшують тертя. Це дві різні мети, і обидва способи можуть бути корисними.
Яка олія для волосся найкраща
У спільнотах догляду поширене правило: низькопористе волосся — насичені олії (наприклад, кокосова, бабасу), середньопористе — мононенасичені (оливкова, мигдальна, авокадо), високопористе — поліненасичені (лляна, з кісточок винограду, чорнушки). Як відправна точка воно має сенс, але не підтверджене дослідженнями, і чимало власників високопористого волосся чудово реагує на кокосову олію. Сприймай таблицю нижче як список кандидатів для перевірки, а не призначення.
| Олія | Назва в INCI | Характер | З чого почати |
|---|---|---|---|
| Кокосова | Cocos Nucifera Oil | Насичена, проникає у волосину | Олійування перед митям; у частини людей робить волосся жорстким |
| Бабасу | Orbignya Oleifera Seed Oil | Насичена, легка | Тонке й низькопористе волосся |
| Оливкова | Olea Europaea Fruit Oil | Мононенасичена | Середньопористе волосся, сухі кінчики |
| Солодкого мигдалю | Prunus Amygdalus Dulcis Oil | Мононенасичена, легка | Універсальна для початку |
| Авокадо | Persea Gratissima Oil | Мононенасичена, щедра | Сухе й грубе волосся |
| Арганова | Argania Spinosa Kernel Oil | Змішана | Розгладжування кінчиків після миття |
| Лляна | Linum Usitatissimum Seed Oil | Поліненасичена | Високопористе волосся, на базу |
| З кісточок винограду | Vitis Vinifera Seed Oil | Поліненасичена, легка | Високопористе тонке волосся |
| Рицинова (касторова) | Ricinus Communis Seed Oil | Дуже густа | Радше як добавка до іншої олії |
| Жожоба | Simmondsia Chinensis Seed Oil | Рідкий віск, легка | Волосся, що швидко жирніє |
Кілька підказок для ситуацій, про які питають найчастіше:
- Олія для пористого й освітленого волосся: зазвичай переносить більше олії та олійування на базу. Варто спробувати і кокосову олію перед митям, і легші поліненасичені олії.
- Олія для тонкого й низькопористого волосся: менша кількість, нанесення на вологе волосся, легкі олії (бабасу, мигдальна, жожоба) й ретельне змивання.
- Олія для кучерявого волосся: воно часто потребує більше емолентів. Невелика кількість олії після миття може зменшити пухнастість, але забагато послабить завиток.
- Олія від пухнастості та для блиску: достатньо кількох крапель на кінчики й середину довжини на сухе чи вологе волосся.
- Олія для блонду: частина олій має колір, і на дуже світлому волоссі може лишити легкий відтінок. Обирай безбарвні чи рафіновані олії.
- Рафінована чи нерафінована? Нерафінована має більше рослинних сполук і запаху, рафінована нейтральніша, стабільніша й часто зручніша. Для ефекту на волоссі різниця зазвичай невелика.
- Олія для волосся з силіконом чи без: готові «олії для волосся» в аптеках і магазинах — це часто суміші олій із силіконами для гладкості. Дивись у склад: Dimethicone чи Cyclopentasiloxane означають силікон, а чисті олії записані латинськими назвами рослин.
Олія — це емолент; про те, як поєднувати її з протеїнами й гумектантами, пишемо в статті про PEH, а про те, як розпізнати свою пористість, — у матеріалі про пористе волосся.
Як змити олію з волосся
Олію важко змити самою водою, бо вода з олією не змішуються. Найчастіше працюють два способи:
- Емульгування кондиціонером: на змащене, ще сухе або трохи вологе волосся наносиш кондиціонер, масажуєш, залишаєш на кілька хвилин і змиваєш. Кондиціонер містить емульгатори, які «ловлять» олію. Потім миєш шкіру голови шампунем.
- Шампунь на сухе волосся: наносиш шампунь на змащену довжину, перш ніж намочиш її водою, і лише тоді змиваєш. Діє швидше, але менш делікатно для довжини.
Як змити кокосову чи рицинову олію без кондиціонера? Допоможе подвійне миття м'яким шампунем. Якщо після миття волосся все ще жирне, наступного разу візьми менше олії: це найчастіша причина.
Олія для шкіри голови
Олійування шкіри голови популярне, але обґрунтування слабше, ніж для довжини. Немає добрих доказів, що воно прискорює ріст волосся, зокрема рицинова олія. Щодо розмаринової є лише кілька невеликих досліджень, яких замало для рекомендації. У частини людей воно полегшує відчуття сухості шкіри.
Не кожна шкіра це переносить. При лупі, себорейному дерматиті, свербежі чи схильності до подразнень краще не олійувати шкіру голови регулярно: деякі олії можуть сприяти розмноженню дріжджових грибків, пов'язаних із лупою. Ефірні олії (розмаринова, чайного дерева) концентровані й можуть подразнювати шкіру, їх не наносять без розведення. Олія не замінює лікування; якщо симптоми тривають, звернися до дерматолога або трихолога.
Поширені запитання про олійування волосся
Як часто олійувати волосся?
Більшості людей вистачає разу на тиждень або перед кожним другим митям. Дуже сухе й освітлене волосся може любити олію перед кожним митям, тонке — рідше.
Чи має сенс олійувати, якщо я користуюся кондиціонером?
Так, це дві різні процедури. Олія перед митям захищає волосся під час миття, а кондиціонер після нього розгладжує й полегшує розчісування. Але якщо кондиціонера тобі цілком досить, олійувати не обов'язково.
Чи можна олійувати низькопористе волосся?
Так: у меншій кількості, легшими оліями й найкраще на вологе волосся, з ретельним змиванням.
Чому після олійування волосся жорстке або жирне?
Жорсткість часто буває реакцією на кокосову олію: тоді варто спробувати іншу. Жирне після миття волосся зазвичай означає забагато олії або надто делікатне змивання.
Чи можна олійувати волосся щодня?
Щоденне нанесення на довжину швидко обтяжить волосся. Кілька крапель на кінчики як засіб для укладання — інша справа, але повноцінне олійування краще лишити для днів перед митям.
Чи допомагає олія від випадіння волосся?
Ні: немає добрих доказів, що олія діє на випадіння. Якщо випадіння посилилося, звернися до дерматолога або трихолога.
Як допомагає Flomsy
У Flomsy ти можеш запланувати олійування на конкретні дні тижня (наприклад, перед кожним другим митям) і відмічати його на екрані дня. Олію можна прикріпити до процедури, а історія покаже, як часто ти її використовуєш, що полегшить порівняння з ефектом на волоссі. Сканер складу позначить олію як емолент, але чи вона тобі підходить, визначає реакція волосся.
