Olejování vlasů: jaký olej zvolit a jak na to
Aktualizováno
Olejování vlasů je nanášení oleje na délky (někdy i na pokožku hlavy) před mytím nebo v malém množství po něm. Olej snižuje tření, usnadňuje rozčesávání, uhlazuje a chrání vlasy při mytí. Neurychluje růst vlasů a neopravuje je natrvalo. Nejdůležitější rozhodnutí jsou čtyři: jaký olej, kolik, na jak dlouho a jak ho pak vymýt. V každém z nich ti pozorování vlastních vlasů pomůže víc než pevná tabulka.
Funguje olejování vlasů?
Ano, ale ne tak, jak slibují některé návody. Nejlépe prozkoumaný je kokosový olej: studie ukazují, že jako jeden z mála proniká dovnitř vlasu a při nanesení před mytím omezuje ztrátu proteinů při mytí. Většina ostatních olejů působí hlavně na povrchu: uhlazuje šupinky, snižuje tření a zpomaluje ztrátu vody. I to je užitečné, hlavně u dlouhých, odbarvených a krepatících se vlasů.
Co olejování neudělá: nezrychlí růst, „nezregeneruje“ poškozené konečky a nenahradí ochranu před teplem.
Jak olejovat vlasy krok za krokem
- Vyber metodu: na sucho, na mokro, nebo na bázi (popsané níže).
- Nanes málo oleje. Pro začátek pár kapek na konečky, nebo zhruba čajovou lžičku na celé středně dlouhé vlasy. Vlasy mají být lehce pokryté, ne promočené.
- Rozetři olej od poloviny délky dolů, protože tam jsou vlasy nejstarší a nejvíc poškozené. Pokožku hlavy vynech, pokud ji vědomě neolejuješ.
- Nech působit 30 až 60 minut. Déle neznamená lépe.
- Olej vymyj, nejlépe tak, že začneš kondicionérem nebo šamponem na suché, naolejované vlasy (podrobnosti níže).
- Posuď výsledek po několika olejováních, ne po jednom.
Olejování na sucho
Olej nanášíš na suché vlasy. Je to nejjednodušší metoda a vlas olejem „obalí“ nejvíc, takže může dát nejvýraznější efekt uhlazení. Zároveň se nejsnáze přehání množství a olej se hůř vymývá.
Olejování na mokro
Olej nanášíš na vlhké vlasy (třeba zvlhčené rozprašovačem). Voda pomáhá rozetřít menší množství oleje a pak se snáz vymývá. Dobrá metoda na začátek, zvlášť pro jemné vlasy, které se rychle zatíží. Olej do mokrých vlasů tedy není chyba, spíš naopak.
Olejování na bázi
Nejdřív na vlasy naneseš něco vodního, třeba kondicionér, aloe, hydrolát nebo odvar, a na to olej. Báze usnadňuje roztírání i vymývání a humektanty v ní přidají hydrataci. Je to oblíbená metoda pro suché a vysoce porézní vlasy.
Olejování přes noc
Jde to, ale není to nutné. Po pár desítkách minut olej už dělá svoje a ponechaný přes noc špiní polštář a hůř se vymývá. Pokud se ti tento postup líbí, použij méně oleje a vlasy zajisti, třeba hedvábnou čepicí nebo povlakem na polštář.
Olej bez oplachu a olej na konečky
Existují i lehké oleje a séra na vlasy určené bez vymývání. Do vlhkých nebo suchých vlasů se dávají v malém množství, hlavně na konečky, a slouží k uhlazení a snížení krepatění. Platí tytéž zásady: málo, od poloviny délky dolů a sleduj, jestli vlasy nezatěžuje.
Jaký olej na vlasy vybrat
Na českých i zahraničních webech najdeš oblíbené pravidlo: nízkoporézní vlasy mají mít nasycené oleje (třeba kokosový, babassu), středně porézní jednonenasycené (olivový, sladké mandle, avokádo) a vysoce porézní vícenenasycené (lněný, z hroznových jader, černucha). Jako výchozí bod to dává smysl, ale nemá oporu ve studiích a spousta lidí s vysoce porézními vlasy skvěle reaguje právě na kokosový olej. Ber tabulku níž jako seznam kandidátů k vyzkoušení, ne jako přiřazení.
| Olej | Název v INCI | Charakter | Čím začít |
|---|---|---|---|
| Kokosový | Cocos Nucifera Oil | Nasycený, proniká do vlasu | Olejování před mytím; u části lidí vlasy ztuhnou |
| Babassu | Orbignya Oleifera Seed Oil | Nasycený, lehký | Jemné a nízkoporézní vlasy |
| Olivový | Olea Europaea Fruit Oil | Jednonenasycený | Středně porézní vlasy, suché konečky |
| Ze sladkých mandlí | Prunus Amygdalus Dulcis Oil | Jednonenasycený, lehký | Univerzální pro začátek |
| Avokádový | Persea Gratissima Oil | Jednonenasycený, bohatý | Suché a silné vlasy |
| Arganový | Argania Spinosa Kernel Oil | Smíšený | Uhlazení konečků po mytí |
| Lněný | Linum Usitatissimum Seed Oil | Vícenenasycený | Vysoce porézní vlasy, na bázi |
| Z hroznových jader | Vitis Vinifera Seed Oil | Vícenenasycený, lehký | Vysoce porézní a jemné vlasy |
| Ricinový | Ricinus Communis Seed Oil | Velmi hustý | Spíš jako přísada do jiného oleje |
| Jojobový | Simmondsia Chinensis Seed Oil | Tekutý vosk, lehký | Vlasy, které se rychle mastí |
Pár poznámek k situacím, na které se lidé ptají nejčastěji:
- Vysoce porézní a odbarvené vlasy obvykle snášejí víc oleje a olejování na bázi. Stojí za to zkusit jak kokosový olej před mytím, tak lehčí vícenenasycené oleje.
- Jemné a nízkoporézní vlasy: menší množství, olejování na mokro, lehké oleje (babassu, mandlový, jojobový) a důkladné vymytí. Jaký olej na jemné vlasy? Ten lehčí, v malém množství.
- Vlnité a kudrnaté vlasy často potřebují víc emolientů: malé množství oleje po mytí může zmírnit krepatění, příliš ale oslabí zvlnění.
- Blond vlasy: některé oleje mají barvu a u velmi světlých vlasů mohou zanechat lehký odstín. Vyber bezbarvé nebo rafinované oleje.
- Rafinovaný, nebo nerafinovaný? Nerafinovaný má víc rostlinných látek a vůně, rafinovaný je neutrálnější, stabilnější a často se snáz používá. Na efekt na vlasech je rozdíl obvykle malý.
- Rozmarýnový olej se často doporučuje na růst vlasů, ale důkazy jsou zatím slabé, jen pár malých studií. Pokud ho chceš zkusit, ber ho jako experiment a řiď se tím, jak reaguje pokožka.
Olej je emolient: jak ho kombinovat s proteiny a humektanty, popisujeme v průvodci proteiny, emolienty a humektanty (PEH), a jak poznat svou porozitu, najdeš v textu o porozitě vlasů.
Jak vymýt olej z vlasů
Samotnou vodou se olej vymývá špatně, protože voda a olej se nemísí. Nejčastěji se osvědčují dvě metody:
- Emulgace kondicionérem: na naolejované, ještě suché nebo lehce vlhké vlasy naneseš kondicionér, vmasíruješ, necháš pár minut působit a opláchneš. Kondicionér obsahuje emulgátory, které olej „zachytí“. Potom šamponem umyješ pokožku hlavy.
- Šampon na suché vlasy: šampon naneseš na naolejované délky ještě před namočením a teprve potom opláchneš. Je to rychlejší, ale pro délky méně šetrné.
Jak olej vymýt bez kondicionéru? Pomůže dvojí mytí jemným šamponem. Pokud jsou vlasy po umytí pořád mastné, příště použij méně oleje. To je nejčastější příčina.
Olejování pokožky hlavy
Olejování pokožky hlavy je oblíbené, ale má slabší oporu než olejování délek. Nejsou dobré důkazy, že urychluje růst vlasů, platí to i pro ricinový olej. U části lidí zmírňuje pocit suché pokožky.
Ne každá pokožka olej snáší. Při lupech, seboroické dermatitidě, svědění nebo snadném podráždění pokožku hlavy rutinně neolejuj, některé oleje mohou podporovat kvasinky spojené s lupy. Olej nenahrazuje léčbu; pokud potíže přetrvávají, poraď se s dermatologem nebo trichologem.
Nejčastější otázky o olejování vlasů
Jak často olejovat vlasy?
Většině lidí stačí jednou týdně nebo před každým druhým mytím. Velmi suché a odbarvené vlasy mohou mít rády olej před každým mytím, jemné méně často.
Má olejování smysl, když používám kondicionér?
Ano, jsou to dva různé kroky. Olej před mytím chrání vlasy během mytí a kondicionér po mytí je uhladí a usnadní rozčesávání. Pokud ti ale kondicionér úplně stačí, olejování povinné není.
Dají se nízkoporézní vlasy olejovat?
Ano, v menším množství, lehčími oleji a nejlépe na mokro, s pořádným vymytím.
Proč jsou vlasy po olejování tuhé nebo mastné?
Tuhost je častá reakce na kokosový olej, v takovém případě zkus jiný. Mastné vlasy po mytí jsou obvykle důsledek příliš velkého množství oleje nebo příliš jemného vymytí.
Pomáhá olej proti vypadávání vlasů?
Dobré důkazy chybí. Olej působí hlavně na délky, ne na kořínky. Pokud vlasů výrazně ubývá, nebo je vypadávání nové, vyřeš to s dermatologem nebo trichologem.
Chrání olej vlasy před žehličkou?
Ne místo termoochrany. Olej tření snižuje, ale spolehlivou ochranu před vysokou teplotou nezajistí. Použij výrobek k tomu určený.
Jak pomáhá Flomsy
Ve Flomsy si můžeš olejování naplánovat na konkrétní dny v týdnu, třeba před každým druhým mytím, a odškrtávat ho na obrazovce dne. Olej můžeš přiřadit ke kroku „Olejování“ a historie ukáže, jak často ho používáš, což usnadní porovnání s tím, jak vlasy vypadají. Skener složení označí olej jako emolient, ale o tom, jestli ti vyhovuje, rozhoduje reakce tvých vlasů.
