Jak číst složení kosmetiky na vlasy (INCI)
Aktualizováno
INCI je seznam složek kosmetiky zapsaných jednotnými mezinárodními názvy. Složky v koncentraci nad 1 % se uvádějí od největšího množství k nejmenšímu, ty pod 1 % mohou následovat v libovolném pořadí. Ze složení tedy poznáš, které látky výrobek obsahuje a z čeho je jeho základ, ale nespočítáš z něj procenta a nemůžeš kosmetiku posoudit podle jediné složky. Níže najdeš, jak složení přečíst za minutu, co znamenají SLS, silikony a alkoholy a na co se opravdu vyplatí dívat.
Co je INCI
INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) je systém názvů, který je v Evropské unii povinný na obalu každé kosmetiky. Díky němu má stejná složka stejný název bez ohledu na zemi a výrobce: voda je vždycky Aqua, glycerin Glycerin, kokosový olej Cocos Nucifera Oil. Rostliny se zapisují latinským názvem druhu, chemické látky anglickým.
Co říká pořadí složek
- První pozice tvoří základ. V šamponu a kondicionéru je na prvním místě skoro vždy voda (Aqua), hned za ní hlavní mycí nebo kondicionační látky.
- Hranice 1 % není vidět. Někde v seznamu končí složky nad 1 % a začínají ty, které mohou stát v libovolném pořadí, ale výrobce nemusí uvést kde.
- Vodítkem bývá konzervant nebo parfém. Konzervanty (například Phenoxyethanol) a vonná kompozice (Parfum) bývají přibližně v koncentraci 1 % nebo nižší, takže složky uvedené za nimi jsou většinou ve velmi malém množství.
- Malé množství neznamená „bez významu“. Konzervanty, vonné látky a některé aktivní složky působí právě v nízkých koncentracích.
Proto je „extrakt z 20 rostlin“ na konci seznamu většinou marketing, zatímco protein na třetí pozici v kondicionéru je skutečná součást receptury.
Jak číst složení kosmetiky na vlasy za minutu
- V šamponu najdi mycí látky (obvykle na 2. až 4. pozici). Ty rozhodují, jak silně šampon čistí.
- V kondicionéru a masce hledej kondicionační složky (například Behentrimonium Chloride, Behentrimonium Methosulfate, Cetrimonium Chloride), mastné alkoholy, oleje a silikony. Ty vlasy uhlazují a usnadňují rozčesávání.
- Zkontroluj skupiny PEH: proteiny (názvy s „Hydrolyzed“, „Amino Acids“), emolienty (oleje, másla, silikony, estery) a humektanty (Glycerin, Panthenol, Aloe). Víc v průvodci proteiny, emolienty a humektanty (PEH).
- Podívej se na konec seznamu, pokud máš citlivou pokožku: vonné alergeny (například Linalool, Limonene, Citronellol) se musí uvádět jménem, když překročí určitou koncentraci.
SLS a SLES v šamponu: jsou sulfáty škodlivé?
SLS (Sodium Lauryl Sulfate) a SLES (Sodium Laureth Sulfate) jsou nejrozšířenější mycí látky, sulfáty. Dobře čistí pokožku hlavy a vlasy od kožního mazu, olejů a silikonů.
Je SLS v šamponu škodlivé? V koncentracích používaných v kosmetice není toxické. Může být ale příliš silné pro suchou nebo citlivou pokožku a vysušovat délky, hlavně při častém mytí. SLES bývá obvykle šetrnější než SLS. Velkou roli hraje celá receptura: šampon se SLES a zklidňujícími přísadami může být jemnější než „jemný“ šampon s hůř zvolenou bází.
Jak poznat SLS v šamponu? Hledej v seznamu názvy: Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, Sodium Coco-Sulfate.
Co místo SLS? Mezi jemnější mycí látky patří například Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Decyl Glucoside, Lauryl Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate nebo Disodium Laureth Sulfosuccinate. Šampon bez sulfátů obvykle hůř smývá silikony, oleje a stylingové výrobky, proto řada lidí kombinuje oba typy. Víc v textu o mytí vlasů.
Silikony ve vlasech
Silikony jsou emolienty, které vytvářejí na vlasu hladkou a pružnou vrstvu. Snižují tření, usnadňují rozčesávání, omezují krepatění, dodávají lesk a chrání před vysokou teplotou. Najdeš je většinou pod názvy končícími na -cone, -conol nebo -siloxane: Dimethicone, Amodimethicone, Dimethiconol, Cyclopentasiloxane.
Rozpustné a nerozpustné silikony. Část silikonů (například PEG-12 Dimethicone, PEG-8 Dimethicone, s „PEG“ v názvu) se rozpouští ve vodě a snadno se smývá. Většina, třeba Dimethicone nebo Amodimethicone, se ve vodě nerozpouští a smyje je až šampon. Při velmi jemném mytí se mohou hromadit a časem vlasy zatěžovat.
Škodí silikony vlasům? Ne. Vlas „neudusí“ a neexistují důkazy, že způsobují vypadávání vlasů. Problém může být jen hromadění při jemném mytí. Řešením je občas umýt vlasy silnějším šamponem, ne se silikonů vzdát. U poškozených a odbarvených vlasů bývají silikony jednou z nejúčinnějších forem ochrany.
Silikony a kudrnaté vlasy. Hodně lidí s kudrnatými vlasy o ně pečuje bez nerozpustných silikonů, protože vlasy myjí velmi jemně nebo jen kondicionérem a chtějí se vyhnout hromadění. V rámci takové rutiny je to soudržné pravidlo, ne důkaz, že jsou silikony škodlivé.
Alkohol v kosmetice na vlasy
Slovo „alcohol“ ve složení může označovat dvě zcela odlišné skupiny látek:
| Druh | Příklady v INCI | Účinek |
|---|---|---|
| Mastné alkoholy | Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Behenyl Alcohol | Uhlazují, zjemňují, tvoří konzistenci: jsou to emolienty, nevysušují |
| Krátkořetězcové alkoholy | Alcohol Denat., Alcohol, Isopropyl Alcohol, SD Alcohol | Rozpouštědla: rychle se odpařují, ve vyšší koncentraci mohou vysušovat |
| Alkohol jako konzervant | Benzyl Alcohol | V malé koncentraci, chrání výrobek |
Škodí alkohol v kosmetice na vlasy? Mastné alkoholy ne, patří k základním složkám kondicionérů. Denaturovaný alkohol (Alcohol Denat.) vysoko v seznamu, třeba v lacích, pěnách nebo tonicích, může vlasy i pokožku vysušovat, ale tatáž složka na konci seznamu, v malém množství, obvykle nehraje roli.
Jaké složení šamponu je dobré a čemu se vyhnout?
Žádný jediný seznam „špatných“ složek neexistuje. Dobré složení je takové, které sedí tvé pokožce a rutině:
- Citlivá nebo suchá pokožka: jemné mycí látky, méně vonných látek.
- Pokožka, která se rychle mastí, hodně stylingu, silikony v kondicionérech: šampon, který dobře domývá, třeba i se SLES.
- Alergie nebo nesnášenlivost: hlídej konkrétní složky, které ti vadí, třeba vonné alergeny nebo některé konzervanty.
Pozor na hesla „bez“ na přední straně obalu („bez parabenů“, „bez silikonů“, „bez SLS“). Říkají, co ve výrobku není, ale ne to, jestli ti zbytek receptury vyhovuje. To poznáš až v INCI. Pokud se vlasy po změně kosmetiky chovají hůř a nevíš proč, podívej se do textu o přeproteinování a nadbytku emolientů.
Nejčastější otázky o složení kosmetiky
Dá se z INCI spočítat, kolik je které složky?
Ne. Seznam udává pořadí, ne koncentrace. Dá se jen odhadnout, že složky na začátku je víc než té na konci.
Proč je na prvním místě voda?
Protože ve většině šamponů, kondicionérů a masek tvoří voda největší část výrobku, často víc než polovinu.
Znamená krátké složení lepší kosmetiku?
Ne nutně. Krátké složení může být jednodušší pro citlivou pokožku, ale dlouhé může jen obsahovat víc složek v malém množství. Rozhoduje to, co na seznamu je, ne jeho délka.
Jak se vyznat ve složení, když nerozumím chemickým názvům?
Nauč se pár skupin: mycí látky v šamponu, kondicionační látky, mastné alkoholy, oleje, silikony, proteiny a humektanty. Zbytek, tedy konzervanty, zahušťovadla a regulátory pH, tvoří většinu seznamu, ale pro posouzení vlasové péče z něj zjistíš nejméně.
Jak zjistit složení kosmetiky, když nemám obal?
Hledej ho na stránkách výrobce nebo prodejce, seznam INCI tam bývá uvedený celý. Nehádej ho podle reklamních hesel a pozor na neúplné opisy, ze kterých mohou chybět konzervanty nebo vonné látky.
Co dělá skener Flomsy
Skener složení ve Flomsy čte seznam INCI, který můžeš vložit (bez omezení) nebo vyfotit etiketu (v bezplatné verzi s omezeným počtem čtení), a porovnává názvy s katalogem s více než tisícem složek. U každé zobrazí funkci a krátký popis a označí mimo jiné silikony (s rozdělením na rozpustné a nerozpustné), sulfáty, konzervanty a alergeny. Odhaduje také rozložení proteinů, emolientů a humektantů podle pozic rozpoznaných složek.
Zobrazené podíly popisují jen poměr mezi rozpoznanými složkami PEH, nejsou to procentuální složení výrobku. Pokud skener rozpozná méně než polovinu seznamu, graf neukáže, protože je dat příliš málo.
